Las pulseras de actividad se han convertido en el aliado perfecto para alcanzar el equilibrio saludable entre deporte y vida cotidiana.
Por IVAN VILA VERGARA
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La evolución de estos dispositivos electrónicos les permite adaptarse a nuevos paradigmas tecnológicos, cada vez más complejos, ofreciendo unas prestaciones y funcionalidades a la altura de los deportistas más exigentes. Un mercado en ebullición al que hoy prestamos especial atención. A continuación, traemos una jugosa selección con las mejores pulseras de actividad para correr de 2024.
Gestiona tus notificaciones inteligentes, monitoriza tu frecuencia cardíaca, controla los niveles de oxígeno en sangre, mide los niveles de estrés, descubre la calidad de tu sueño o registra tus periodos menstruales a través de tu pulsera de actividad. Se trata de un gadget electrónico capaz de monitorizar todos los datos que componen tu actividad física diaria para darnos una información precisa de los distintos parámetros como la distancia recorrida, el tiempo activo, la calidad del sueño o las calorías quemadas, entre otras.
Mejores pulseras de actividad para correr de este 2024
La oferta y demanda creciente de este tipo de dispositivos electrónicos hace que las marcas líderes del sector nos presenten novedades cada vez más competitivas. Fabricantes de la talla de Garmin, Fitbit, Huawei, Xiaomi o Samsung compiten por lanzar la pulsera de actividad más completa; aquella capaz de combinar a la perfección conectividad, diseño y precisión.
Recurriendo al refranero español: «La Primavera, la sangre altera» ¿Qué mejor que llevar una pulsera de actividad en tu muñeca para tener tu salud bajo control?» En UNDO RUNNER hemos analizado al detalle las novedades más destacadas en pulseras de actividad para correr de este 2024. ¡Prepárate y toma nota de este recurrente listado!
Xiaomi Smart Band 8
La pulsera de actividad Xiaomi Smart Band es una de las mejores pulseras en cuanto a calidad precio. Tiene un diseño elegante con unas correas fácilmente desmontables, que nos da la opción de hacer un colgante o engancharlo en la zapatilla. Además del diseño tiene más de 150 funciones y una batería de duración extralarga.
Fitbit Charge 6
La Fitbit Charge 6 es una pulsera de actividad equipada con aplicaciones para el seguimiento de la salud, del descanso y de la actividad física, Para esto tiene más de 40 modos de deporte que hacen que los resultados sea más precisos, además tiene funciones especiales como el GPS y las aplicaciones básicas de GOOGLE.
Samsung Galaxy Fit 3
La Samsung Galaxy Fit 3 es una pulsera de actividad de gran calidad técnica que incorpora algunas funcionalidades destacadas como la medición de oxígeno en sangre y rutinas de ejercicios preestablecidos. La gran autonomía y pantalla son otros dos de los aspectos más destacados de este dispositivo.
Garmin Vivosmart 5
La pulsera de actividad Garmin Vivosmart 5, uno de los dispositivos más avanzados del mercado. Su sencilla interfaz y sus múltiples perfiles deportivos preinstalados, te permitirán monitorizar con precisión tu día a día además, tiene una clasificación de resistencia al agua de 5 ATM. Disfruta de hasta 7 días de autonomía de la batería, independientemente de lo exigente que sea tu rutina diaria.
El GPS incorporado te permitirá registrar las distintas actividades al aire libre, ya sea andando, corriendo o en bici y gracias al sensor de frecuencia cardíaca incorporado en esta pulsera de actividad, podrás medir la intensidad de tu esfuerzo durante las distintas actividades. Con un simple vistazo a tu muñeca, podrás comprobar la saturación de oxígeno en sangre en cualquier momento del día.
Amazfit X
Con el reloj Amazfit X tendrás en tu muñeca todo lo que es importante para ti. La pantalla de 2,07 pulgadas de alta definición resulta totalmente cómoda gracias a su novedosacurvatura de 92° que la convierte casi en una pantalla de 3D de cristal doblado. Esto permite una visión más rápida y eficiente. Además está fabricado para adaptarse perfectamente a cualquier situación, incluso cuando la luz pueda causar reflejos o haya poca visibilidad.
Un reloj deportivo de lo más completo ya que cuenta con algunas de las mejores prestaciones: pulsómetro y GPS, monitor de actividad y sistema de medición de calidad del sueño, del estrés, de la frecuencia cardíaca y de los niveles de oxígeno en sangre durante las 24 horas del día así como la detección automática de la práctica deportiva. También incluye un sistema profesional de evaluación de la salud, PAITM, que recopila todos los datos anteriores para hacer un análisis rápido sobre tu estado físico.
Fitbit Luxe
La pulsera de actividad Fitbit Luxe te permitirá consultar todos los parámetros que componen tu actividad física diaria para mejorar tu rendimiento. Un dispositivo que te monitoriza todos los pasos que das, las 24 horas del día, pero que, al mismo tiempo, protege tu horario a través de los modos “Modo sueño” y “Modo no molestar”.
Te acompañará en tu día a día para que saques el máximo partido a tu rutina. Consulta todas las notificaciones de tu smartphone desde la comodidad de tu muñeca, conéctala al GPS de tu móvil y visualiza la distancia o el ritmo durante tus paseos o carreras. Su icónico y sofisticado diseño hacen de esta Fitbit Luxe uno de los modelos más atractivos del mercado.
Oppo Band
La OPPO Band es una pulsera de actividad que cuenta con un diseño deportivo y elegante a la vez y que está disponible tanto en la versión Style como Sport. Cuenta con funcionalidades avanzadas para el seguimiento de nuestros entrenamientos e incluso nos sirve para la práctica de la natación, pues cuenta con una resistencia IP54.
Huawei Band 8
La pulsera Huawei Band 8 es una mejora de la versión anterior, menos peso y más tecnología. Este reloj resiste al agua y ofrece diferentes funciones, por ejemplo mide el oxígeno en sangre y hace un seguimiento del descanso. Es un reloj perfecto para actividades de fitness y salud.
Amazfit Cor
La Amazfit Cor es una de las pulseras de actividad que cuenta con una mayor autonomía de la batería, puede llegar hasta los 20 días de duración. Destaca además por la gran visibilidad de pantalla y la precisión de los sensores que incorpora.
Honor Band 5
Ya está disponible la nueva HONOR Band 5, la última versión de una de las pulseras de actividad más populares del mercado. En esta última versión incorpora prestaciones tan destacadas como la monitorización de oxígeno en sangre, el medidor de pulsaciones y el seguimiento de la calidad del sueño TruSleep 2.0, entre otras.