Los mejores leggings para cada tipo de entrenamiento

Al igual que no utilizas las mismas zapatillas para andar, que para correr, tampoco deberías usar las mismas prendas deportivas para cada ejercicio que practiques. ¿El motivo? Cada uno tiene unas necesidades diferentes: no es lo mismo una sesión de yoga con asanas variadas que una rutina de abdomen en casa, por ejemplo. Los movimientos de nuestro cuerpo son distintos, y para garantizar un entrenamiento cómodo (sabemos que tú también has sufrido cinturas de pantalones que se clavan en la tripa o mallas de tiro bajo que enseñan más de lo que nos gustaría), debemos fijarnos en qué tipo de legging escoger antes de ponernos a ello, porque no todos son iguales.

Para ayudarte a encontrar los mejores leggings para cada tipo de ejercicio, hemos creamos esta lista, basándonos en nuestra propia experiencia y en las valoraciones de las chicas que han probado todas estas mallas o pantalones de ejercicio, que cuentan con reseñas bastante positivas. Pero antes, aquí tienes unos tips básicos que pueden ayudarte en la búsqueda del legging perfecto.

4 pasos para encontrar el leggings que mejor se adapte a ti

1. Considera la tela. Pregúntate si estás buscando una sensación ligera o bien un tejido abrigado que te mantenga caliente en tu entrenamiento al aire libre. Fíjate también en las costuras, que sean libre de ellas o bien que estén elaborados con material anti rozaduras.
2. Asegúrate que sean a prueba de sentadillas. Porque no es lo mismo hacerlas en casa que en el gym. Y no querrás que se transparenten y mucho menos que se bajen cada vez que lleves los glúteos abajo. Para ello los leggins de cintura alta serán grandes aliados.
3. Fíjate en su capacidad de absorber la humedad. Si eres propensa a sudar, entonces querrás unos leggings que estén fabricados con tecnología de secado rápido (lo indicará en su etiqueta).
4. Y por último, valora su diseño. Aunque curiosamente es lo primero que solemos a hacer, pasando por alto los tres tips anteriores. Determina si te sientes más cómoda con pantalones capris, mallas largas, leggings con bolsillos laterales, shorts ligeros… Verte bien con ellos puede ser también un factor motivante a la hora de entrenar.

Los mejores leggings para cada tipo de ejercicio